□梁智玲

有规划、有目标、有事做，再加上好身体、好心态，便是晚年生活最好的状态。退休后，空闲时间一下子多了起来，如何更好地利用这些空闲时间？如何规划自己的晚年生活？这成为很多人都在考虑的问题。

其实，作为一名“新老年人”，不妨从以下几个方面来考虑。一是对健康的规划。退休后可以根据自己的身体情况，选择适合的运动项目，保持适度的生活节奏，坚持健康、合理的饮食，以保持健康愉悦的身心。二是对学习的规划。兴趣爱好可以让晚年生活更有精神寄托，更充实丰盈。老年人可根据自己的情况培养爱好，可以读书、种花、养宠物，还可以到老年大学学习，让自己的老年生活充实起来，一定会获益匪浅。三是对财务的规划。充足的养老金能让晚年生活更有保障，老年人应对自己的财务状况有个全面了解，守好养老钱、用好养老钱，让自己的晚年生活更有底气，更有尊严。