本报记者 孙阎河

近期，虽然已经立秋，但是依然暑热难耐，闷热的天气更是让许多人汗流浃背。可是又有多少人知道，中医对汗有很多种说法。昨日，记者采访了市中医院急诊科主任张军锋，说到汗这个话题，他解释，自古以来，中医对人体出汗就有研究，《关尹子·八筹篇》：“心悲物泪出，心愧物汗出。”《黄帝内经·素问》说：“人所以汗出者，皆生于谷。”《黄帝内经·灵枢》说：“岐伯曰：水榖皆入于口，其味有五，各注其海，津液各走其道，故三焦出气以温肌肉、充皮肤，为其津，其流而不行者为液；天暑衣厚则腠理开，故汗出。”同时，中医更是把出汗异常的情况分为自汗、战汗、盗汗、绝汗、闭汗等类型。

张军锋表示，出汗本是人体的一种正常现象，但是如果出汗异常或不出汗，就说明人体出现了问题。现在天气炎热，人们置身户外或心情焦急、劳动锻炼后出一身大汗，这都在情理之中。如果不因外界干扰而无缘无故出汗，或者动则汗流浃背，或者吃饭时汗如雨下，这就要找找原因了。假如，白天不因劳动、厚衣或发热而出汗，中医称为自汗，多因肺气虚弱、卫阳不固所致；战栗而后出汗，中医称为战汗，是热病过程正邪相争的一种表现；晚上入睡后不自觉的出汗，醒后即止，中医称为盗汗，多因阴虚内热，迫汗外泄所致；病变危重的时候，大量出汗，淋漓不止，如珠如油，中医称为绝汗或汗大泄、漏汗、脱汗等，气阴欲脱和阳气欲脱时均可出现，表示病情十分危急；怎么活动都不出汗，中医称为闭汗，多为人体受到寒凉侵袭使机体烦乱，并伴有头疼身痛、恶寒等，为阴寒所逼，周身阳气不得升越所致。

张军锋说，中医认为，汗为人体津液的一种，《黄帝内经·灵枢》说：“五液：心主汗，肝主泣，肺主涕，肾主唾，脾主涎，此五液所出也。”这就是说，肝开窍于目，其津液出于目则为泣；肺开窍于鼻，其津液出于鼻则为涕；脾开窍于口，其津液出于口则为涎；肾开窍于耳，但其津液不是来自于耳，而是因为肾主水，当肾阴虚有热时，则唾液过盛，唾者，口液也；心开窍于舌，但其津液不是来自于舌，而是因为心主火，五脏之太阳，当心阳虚有寒时则表现汗出。李时珍说：“汗出于心，在内为血，在外为汗。故曰夺汗者无血，夺血者无汗。”明代著名医家马莳说：“血气本为同类，而人不可以两伤之也。”这是说，汗乃血之液，气化而为汗，故夺其血者则无汗，夺其汗者则无血。

张军锋强调，《黄帝内经》中说：“夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温。夏暑汗不出者，秋成风疟。”夏季天气暑热，人体腠理开汗出而散热，汗出可以使机体通过阳化气代谢身体的毒素，增强五脏功能，有利于机体新陈代谢。如果夏暑汗不出，会形成湿热停留于体内，到秋季易发风疟。所以，人们养生还要注重顺应四季，适当运动出出汗，有利于身体健康。