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2023年08月07日

世界母乳喂养周

助力职场妈妈更好实现母乳喂养

本报记者 孙阎河

8月1日至7日是第32个世界母乳喂养周,日前,国家卫健委印发通知,确定今年的活动主题为“助力职场家庭,促进母乳喂养”。为了更好地引导全社会关注职场哺乳期妇女,推进政府、用人单位、社区、家庭共同参与,发挥各自关键作用,改善母乳喂养支持环境,助力职场哺乳期妇女更好实现母乳喂养,市人民医院产科联合新区门诊,于8月7日在新区门诊开展大型义诊活动。活动前夕,记者采访了市人民医院产科主任赵伟,请她重点谈谈0~6月龄婴儿母乳喂养的相关问题。

赵伟介绍,6月龄内是人一生中生长发育的第一个高峰期,对能量和营养素的需要相对高于其他任何时期,但是这个时候,婴儿的胃肠道和肝肾功能尚未发育成熟,功能不健全,对食物的消化吸收能力及代谢废物的排泄能力仍较低。在这种情况下,母乳既可提供优质、全面、充足和结构适宜的营养素,满足婴儿生长发育的需要,又能完美地适应其尚未成熟的消化能力,促进其器官发育和功能成熟,且不增加肾脏的负担。同时,6月龄内婴儿需要完成从宫内依赖母体营养到宫外依赖食物营养的过渡,而来自母体的乳汁就是完成这一过渡的最好食物。因此,为婴儿提供全方位呵护和支持,助其在离开母体保护后,仍能顺利地适应自然环境、健康成长,是每一位妈妈都应尽力履行的责任。

对于有些妈妈担心的母乳营养不够的问题,赵伟表示,6月龄内婴儿处于生命早期1000天健康机遇窗口期的第二个阶段,营养作为最主要的环境因素,对其生长发育和后续健康持续产生至关重要的影响。母乳中适宜的营养既能提供婴儿充足而适量的能量,又能避免过度喂养,能使婴儿获得最佳的、健康的生长速率,可为孩子的一生健康奠定良好的基础。一般情况下,母乳喂养能够完全满足6月龄内婴儿的能量、营养素和水的需要。所以,6月龄内的婴儿应给予纯母乳喂养。另外,针对我国6月龄内婴儿的喂养需求和可能出现的问题,6月龄内婴儿母乳喂养最好坚持以下6条准则:1.母乳是婴儿最理想的食物,坚持6月龄内纯母乳喂养;2.生后1个小时内开奶,重视尽早吸吮妈妈乳头;3.顺应喂养,建立良好的生活规律;4.母乳喂养不需要补钙,但可适当补充维生素D;5.任何动摇母乳喂养的想法和举动,都必须咨询医生或其他专业人员,并由他们帮助作出决定;6.定期监测婴儿体格指标,保持健康生长。

赵伟提醒,许多职场妈妈会在宝宝满6个月后就要重返职场,这时就会面临着是否继续母乳喂养的选择。有些妈妈觉得上班吸奶、存奶,做一个职场“背奶”妈妈很辛苦,不如趁机断奶。实际上,只要条件允许,合理规划好亲喂和吸奶的时间与频率,职场妈妈也一样可以坚持母乳喂养,与宝宝建立更紧密、更信任的亲子关系,而且继续母乳喂养的宝宝体质和抵抗力更好,不易生病,让妈妈也能更安心地工作。同时,社会、家庭都应给予需要进行母乳喂养的职场妈妈更多的理解、关心和支持,营造全社会鼓励支持母乳喂养的良好氛围。