本报记者 梁智玲

5月8日，市民王女士买了一束鲜花，带着儿子来到母亲家中。看到女儿和外孙，王女士的母亲高兴地说：“你们有好几个星期没来了，今天吃过饭多玩一会儿再回去……”

听到母亲这句话，王女士的眼泪忍不住在眼眶里打转。“孩子上高中，时间很紧张，我因为工作的原因，这段时间连轴转，的确很长时间没来看我妈了。”王女士有些内疚地告诉记者，“妈妈已经年逾七旬，两鬓的白发越来越多，是得抽出时间，给妈妈多一些陪伴。”

家家有老人，人人都会老。面对自己日渐老去的父母，我们应该怎样做？老人们又最需要子女做点啥？“陪伴、倾听、沟通，是我们心底最需要的，也是我们最渴望的。”今年将近80岁的冯阿姨说。逢年过节，子女若能来到年迈的父母身边，陪他们唠唠嗑、说说话，陪伴老人度过快乐、团圆的节日，再好不过。如果工作繁忙，探亲不便，也可打个电话，让爱始终“在线”。

在实际生活中，除了不可逾越的距离，还有一些隐形的障碍会使老人与子女沟通受阻。在一些家庭里，子女和父母的关系并不十分融洽，子女觉得父母很固执，听不进他们的意见；父母觉得子女不听话，对他们的关爱不领情。“在我的内心深处，特别想父母，特别想回家，但有些爱却无法说出口，甚至见了父母也无法好好沟通。”今年37岁的市民小周说。随着年龄的增长，老人的生理和心理会发生一些变化，子女不妨学习一些与父母相处的技巧。

耐心倾听，是一个很好与父母相处的方法。跟老人交流时，神情要专注，最好能与老人面对面交流，眼睛对视，而不是边玩手机边敷衍搭腔。多付出一些时间和精力，耐下心来，让父母感受到轻松的交流氛围。我们长大，父母变老，千万不要让父母不敢跟我们说话，看着子女的脸色欲言又止。和父母聊一些他们感兴趣的话题，鼓励老人把想说的话说完，会给老人带来满满的幸福感。

除了倾听，子女在和父母沟通时，还要学会顺应父母的话，如果观点不同，也不要轻易生硬地对老人说出否定的话语。王女士对此深有体会。她说，前些年，她总是习惯和母亲争论，经常因为一点小事争论得脸红脖子粗，彼此都不高兴。如今，她和母亲沟通时，锋芒少了很多，总会顺着母亲，让母亲高兴。“母亲上了年纪，身体不如从前，时常会自卑，内心也更脆弱，我们有话好好说，何尝不是对老人的一种尊重和关爱？”王女士说。